Sabías que:

Este tipo de Yoga hace hincapie en el trabajo de la postura o asana y en su alineamiento para que la energía fluya correctamente por todo el organismo.

Se comienza a trabajar desde lo mas burdo a lo mas sutil.

Es importante respetar los niveles de las clases, estos protegen su bienestar. Antes de ingresar como alumno averigüe cual es el nivel que le corresponde.

Consulte a su médico sobre lesiones o problemas que Ud. padezca y transmita a su maestro sus indicaciones.

Profesores certificados por Mr. b.k.s Iyengar

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